Уроки вокала. Упражнение.

Уроки вокала. Упражнение.

Чтобы иметь сильный голос, вы просто обязаны уметь правильно дышать. Без правильного дыхания не будет опоры, без опоры невозможно раскрыть резонаторы, без резонаторов невозможно брать высокие ноты….

Суть состоит в том, чтобы дышать глубоко. Начните со следующих упражнений:

1. Вдыхая и выдыхая, старайтесь надувать живот и область в районе поясницы. Чтобы убедиться, что вы вдыхаете воздух в эти участки тела, положите ладони на талию. Большой палец должен лежать на спине, а другие пальцы на животе; ладони должны находиться на боках, ближе к бедрам. С каждым вдохом и выдохом вы должны чувствовать, как ваши руки расходятся в стороны и сходятся обратно. Со временем, когда вы укрепите свое дыхание, эти амплитуда и время этих движений станут больше и дольше.

2. Если вам трудно дышать глубоко, попробуйте лечь спиной на пол, а руки положите на живот. При вдохе ваши руки должны подняться, а при выдохе – опуститься. Обращаем внимание на то, что при вдохе и выдохе ваши плечи не должны двигаться.

Как я писала выше, без правильного дыхания, браться за высокие ноты бессмысленно. Вы просто не осилите их и навредите своему голосу. Я подготовила основной свод правил, как и с чего нужно начать работу над высокими нотами:

Правило 1. Разогрев голосовых связок

Разминкой может быть напевание любимой мелодии или песенки типа «Жук, жук, где твой дом». Еще одно отличное упражнение для распевки — пропеть самую низкую ноту, после этого нужно взять самую высокую для вас ноту и вернуться к низкой, чтобы получилось похожим на гудок сирены.

Правило 2. Правильное дыхание

Дышать следует с помощью диафрагмы. Другими словами, когда вы делаете вдох, вначале должен подниматься живот, потом грудная клетка. Встаньте прямо и постарайтесь быстро пропеть «ха-ха».

Вы ощутите быстрые колебания воздуха, которые исходят из нижней части живота. Это называется «поддержка» голоса.

Правило 3. Постепенно брать высокие ноты

Необходимо начинать в середине своего диапазона и постепенно брать все более и более высокие ноты. Продолжайте петь ноты вверх и вниз, без напряжения голоса. Важно — горло не должно болеть. Обязательно пейте достаточное количество именно теплой воды, чтобы увлажнить голосовые связки.

Правило 4. Живот, а не горло

Использование горла во время пения высоких нот приведет к напряжению голосовых связок, и вам действительно будет больно.

Выпучите живот, чтобы он напоминал надутый воздушный шарик, когда поете высокие ноты. Это может выглядеть глупо, но такая поза позволяет набрать в легкие максимальное количество воздуха.

Правило 5. Определите правильную гласную

В каждом голосовом диапазоне присутствуют определенные гласные, которые человек может брать достаточно высоко. Стоит поэкспериментировать, чтобы определить, какие гласные подходят в вашем случае. Как только вы найдете ваш вариант, постепенно видоизменяйте пение, двигаясь к самой высокой гласной, которую вы способны спеть. (Не бойтесь смешивать гласные звуки, например, петь звук «э» округляя губы так, как вы делаете при произношении звука «о».)

Дорогие мои, на сегодня это все.

Ваша Елена Чабанова.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *